Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ssoguz
Journal
ssoguz's Journal
ssoguz's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 314
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
16 March 2024
4 gundur oruc tutuyorum, sadece iftarda yiyorum yani 24 saatin ardindan 1 öğün de olsa sanirim gece oldugu ve kisa sure sonra yattigim icin son haftadan bu yana kilo vermeyi birak +300gr almisim...Kucuk bir pidenin 1/4 unu yiyorum iftarda onu da mi birakayim yani 😫
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
4.6 kg
6 kg
Reasonably Well
(11 comments)
Gaining 0.3 kg a Week
09 March 2024
21sa 25dk sonra ilk ogunum
Add Comment
09 March 2024
3. hafta, bu haftada giden -700gr. Bu hafta 3 gun spin bike, 2 gun pilates, 48sa orucu takiben sonrasinda aralikli oruca basladim. Bugun aralikli orucumun 2. gunu. Detox çay 16 gundur devam fakat kilo/yag yakma anlaminda katkisindan cok farkli sikayetci oldugum diger baska seylerde kesinlikle olumlu anlamda etkisini gordum.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.7 kg
4.9 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
08 March 2024
48sa oruc sonrasi ilk gun
Add Comment
07 March 2024
48sa aclik sonrasi 17:00'de yemegi bitirdigim ogunum + 5 kurabiye + 2 hurma + 1 kucuk muz
Add Comment
ssoguz's Weight History
View Complete History