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26 May 2019
Huhu ihr lieben, momentan hab ich nicht soviel zu berichten. Gewicht stagniert ein wenig, liegt an meinem Essensverhalten, das Problem kenn ich, aber es zu ändern ist garnicht so leicht. Ihr kennt es ja. 😂 Ich gehe momentan regelmäßig zum Crossfit wodurch ich schon eine Veränderungen sehe, es macht enorm viel Spaß und ich will dran bleiben. 💪 Ich wünsche einen schönen rest Sonntag, ich werde mich gleich in meine Schuhe schmeißen und ne Runde spazieren gehen. 🙆
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23 May 2019
Hoffentlich geht es so weiter 💪
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101.4 kg
13.1 kg
18.4 kg
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Losing 0.1 kg a Week
07 May 2019
Einen schönen Dienstag allerseits! Heute lief es nicht soo gut, es gab Kartoffel-Bohnen- Suppe und da wusste ich nicht genau was alles drin war und wieviele Kalorin.. und sobald das eintritt denk ich häufig ja egal, dass passt schon etc und dann passt es am Ende das Tages natürlich doch nicht mehr. Ich denke ich muss mir mal mehr Gedanken machen zum Volumen des Essens größere Mahlzeiten mit mehr satt, denk häufig habe ich relativ schnell wieder hunger nach 3-4 Stunden jedenfalls momentan. Vllt ist das ja auch ne Ausnahme 😅
So gleich gehts los zum Yoga, endlich mal wieder😍💪
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03 May 2019
Mein neues Sportoutfit 😍 Gestern habe ich es eingeweiht - Crossfit war super! Es hat mir mega viel Spaß gemacht und mir gezeigt das ich mehr kann als ich dachte. Der Muskelkater ist zwar ziemlich hart, aber er wird morgen bestimmt noch schlimmer sein 😂💪
(5 comments)
02 May 2019
So kann es weiter gehen, es läuft momentan sehr schleppend weil ich Ernährungsmäßig auch nicht 100% gebe, dafür genieße ich aber grade das Leben. Letzte Woche ist meine erste Klamottenbestellung angekommen, ich konnte alles eine nummer kleiner bestellen, sogar die Hose 😍 ich trage jetzt eine 46 🙈
Heute ist das erste Probetraining beim Crossfit, ich gehe jetzt schon aufgrund eis wenn ich daran denke. Wünscht mir Glück das ich mich jemals wieder bewegen kann 😂
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Lost so far:
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101.8 kg
12.7 kg
18.8 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.1 kg a Week
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