Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Iriszon
Journal
Iriszon's Journal
Iriszon's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 46
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
Next
11 September 2018
pff.. weer aangekomen. En dat terwijl ik sinds twee weken flink ben gaan sporten. Maar ja.. bij mij is het altijd als ik flink ga sporten, ik ook flink meer trek heb de hele dag 😒 lk vind het dan zo enorm lastig om binnen mijn calorieën te blijven. Ik heb ook van die "hungerbuddy's" van Medical nogwat in huis om te helpen bij mijn eetbuien. Helaas helpen die niet tot nauwelijks bij mij. 😖 Heeft iemand een tip waardoor ik het allemaal beter volhoud als ik veel sport???
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.1 kg
4.9 kg
7.1 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
03 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
5 kg
7 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.6 kg a Week
27 August 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.6 kg
4.4 kg
7.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
24 August 2018
Vol goede voornemens voor volgende week ben ik deze anderhalve week toch nog redelijk wat afgevallen. Hopelijk gaat het sneller als ik ga sporten want ik heb me voorgenomen om vanaf maandag te gaan hardlopen (met mijn schoonzus = stok achter de deur!) en nog een keer tussendoor ook fitgym te doen. Gisteren voor bijna €200 euro (!!!) :-O spullen gekocht dus nu MOET ik ook wel gaan sporten.. Ben benieuwd of het gaat lukken. UIteraard ga ik nog beter op mijn voeding letten want het is er een beetje bij in geschoten om het allemaal te noteren hier. Dus...vanaf maandag weeg ik mij weer weer en hou dit dan als "start-gewicht". En dat ik nu al ruim een kilo kwijt ben, is mooi meegenomen! :-D
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.8 kg
4.2 kg
7.8 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.8 kg a Week
13 August 2018
Terug van vakantie waarvan ik dacht niet mij al te veel te buiten te hebben gegaan aan eten, blijkbaar toch veel te veel gegeten en ook slecht gegeten. 4 kilo(!!) in iets meer dan twee weken erbij.. Hoe ik dit voor elkaar heb gekregen..geen idee. Dan zou ik toch de hele dag hebben moeten eten. Dat heb ik niet gedaan en ook juist veel sla gegeten maar blijkbaar toch...tja.. Ik moet weer helemaal van voor al aan beginnen.. *snik* Het zal toch echt mijn eigen schuld zijn geweest.
Dan ga ik maar weer vanaf vandaag beginnen met (niet heel veel) goede moed. Zal ook meer moeten gaan bewegen. Helaas moet ik dit altijd alleen doen. Geen trainingspartner voor een stok achter de deur. Maar ik ga het wederom proberen. Streef gewicht blijft 65 kilo.. dus nog 12 kilo (OMG!!) te gaan..
Okee, Ik ga er weer voor! Let's GO!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77 kg
3 kg
9 kg
Poorly
(1 comment)
Gaining 0.9 kg a Week
Iriszon's Weight History
View Complete History