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06 May 2021
Guten Morgen!
Und da war das Wasser wieder weg und weder Arme, noch Beine fühlen sich an wie Beton.
Ich hasse Wassereinlagerungen.
Mache jetzt eine abendliche Selbsthypnose: https://www.youtube.com/watch?v=UY-xuw0bEAM
Die soll mich dabei unterstützen etwas bessere Entscheidungen zu treffen.
Zudem entspannt sich mich und hilft mit meiner chronischen Erschöpfung.
Glaube, ich bin wieder gesund. Zum Test werde ich heute Abend eine Runde laufen gehen! :)
Was macht ihr heute so?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.7 kg
30.3 kg
2.7 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 9.8 kg a Week
05 May 2021
Ich habe nächsten Montag einen Impftermin!
Muss zwar 50 km mit dem Auto fahren (anstatt das KIZ 500 m von mir nutzen zu können), aber das ist es mir wert!
Johnson & Johnson: Also nur eine Spritze! <3
(4 comments)
05 May 2021
Das meiste davon ist Wasser. Es hängt mir gerade echt schwer in den Beinen. Ist okay und geht wieder weg.
Bin fast wieder gesund, nur noch leichtes Halskratzen.
Heute Nacht hatte ich endlich mal erholsamen Schlaf, dazu musste ich mich nur in Hypnose versetzen. Halte diese chronische Erschöpfung und Müdigkeit kaum noch aus. Bin so geschlaucht von den Kindern und der Uni.
Wird alles schon. :)
Mein Mann ist immer noch krank...ironischerweise gibt er mir aber Tipps zur schnelleren Genesung. Habe ihm gestern gesagt, dass er das tun kann, sobald er es schafft nicht immer vor mir krank zu werden, denn scheinbar hält mein Immunsystem wesentlich länger die Front. :D
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.1 kg
28.9 kg
4.1 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 2.5 kg a Week
04 May 2021
Guten Morgen!
Endlich ein Licht am Ende des Tunnels!
Ich bin endlich impfberegtigt. Leider muss ich mir jetzt einen Termin erkämpfen, egal wann ich nachschaue: Immer ausgebucht.
Erkältung ist immer noch nicht weg. Habe aber meinen Stolz an der Tür gelassen und nehme jetzt mein Asthma-Spray. Heute also noch ein Rest-Day. Vielleicht kann ich am Wochenende wieder laufen gehen?
(2 comments)
04 May 2021
Würde ja eine Rosinenschnecke bevorzugen...aber wenn ich krank bin und nicjt so viel Sport machen kann, muss ich etwas vernünftiger essen 🙊🙉🙈
(11 comments)
Saraiyu's Weight History
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