Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
SaharaNN
Journal
SaharaNN's Journal
SaharaNN's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 61
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
13 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.8 kg
4.9 kg
17.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 5.6 kg a Week
12 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.6 kg
4.1 kg
18.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
08 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.5 kg
11.2 kg
11.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
28 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.9 kg
14.8 kg
7.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
20 November 2019
Немного отпустила ситуацию, с тем что вес встал, прибавила калорийность, ну и в итоге +1 кг за 5 дней. Схрумкула пп шаурму, и усё, вес пополз вверх, животик подвыкатился)) если кладу в рот не зелень, овощи, овощные супы, то фсё, жди привес. С сегодняшнего дня снова завязываю с экспериментами по еде, что другие едят и худеют, то мне это не подходит + добавляю тренировки дома по программе 2 раза в неделю, по субботам бассейн. Жду определённые дни цикла, чтобы сдать Гормоны тестостерон, эстроген, прогестерон, андроген и пр. Гормоны щитовидки, инсулин, сахар в норме. И кстати какую нагрузку и как правильно плавать? 🤷♀️ в этом я профан... по итогам недели отпишусь.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.7 kg
14 kg
8.7 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 1.3 kg a Week
SaharaNN's Weight History
View Complete History