Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
SaharaNN
Journal
SaharaNN's Journal
SaharaNN's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 61
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
09 September 2024
Я худею, и это прекрасно 😁 87,3 кг. Несмотря на то, что в четверг и пятницу не стала бороться с голодом и наедала мегапотраченые силы на работе во вторник, получился очень большой сброс в кг за неделю.
Add Comment
01 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.5 kg
4.2 kg
18.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
01 September 2024
Отчёт за неделю с 26.08-01.09. С FS 5 недель, еда только через весы, без срывов и жёстких ограничений, но многие тяжёлые продукты исключены из рациона.
Итог за август - 4,2 кг. ⁉️ И У МЕНЯ ВОПРОС⁉️подскажите плиз!
В комментарии ⤵️⤵️⤵️
(4 comments)
29 August 2024
Отработала 2 дня 🌸 такс, что хочу сказать, переживала, что беру 611 ккал на обед и на перекус, и это много. Как выяснилось это даже голодно, учитывая длинный день и работу на ногах. Схуднула сразу на 300гр в первый же день к вечеру))
(2 comments)
27 August 2024
Обед и перекус на работу на 2 дня.Ребёнок попросил купить овсяное печенье,а у нас его делают очень вкусным,неудержалась добавила и себе.Работа у меня 8 часов на ногах, не слишком ли я себя наградила?🤪
КБЖУ 611 40/23/57
На ужин 400 ккал.
Add Comment
SaharaNN's Weight History
View Complete History