Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
La_le
Journal
La_le's Journal
La_le's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 67
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
14 March 2021
Немного воскресного баловства 😋
Add Comment
14 March 2021
Пришла весна. На весах проклюнулись первые семерки 🤗 77,8
А завтрак стандартный ☀️
Примерно 300 ккал.
Add Comment
14 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.8 kg
18.2 kg
18.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
13 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78 kg
18 kg
19 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
12 March 2021
На завтрак было: два яйца , помидорки Черри , хлеб ц/з и кофе ☕️
Но это не главное.
Главное то, что я пришла таки в СПОРТЗАЛ 😍 после очень долгого перерыва из за травмы доктор разрешил !
Очень сложно было переселить себя , прежде всего стеснение. Я стеснялась своего лишнего веса , стеснялась того, что я не смогу качественно сделать тренировку.
Потом страх. А вдруг я сделаю неправильно и снова травмируюсь?
Но взяла себя в руки и пришла и сделала ! Конечно же , первое время только индивидуальные занятия с тренером , иначе убьюсь на тренажёрах 😁
Я очень счастлива 😊
Add Comment
La_le's Weight History
View Complete History