Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Arjoena
Journal
Arjoena's Journal
Arjoena's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 852
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
19 August 2024
O (413 kcal): crackers, broodje ei, grapefruit en protein chocolademousse
L (401 kcal): geroosterde boterhammen met kaas en zomerfruit met yoghurt
D (590 kcal): broodje hamburger en een side salad
T (212 kcal): (brosse) eierkoek en 35% old amsterdam
Add Comment
18 August 2024
Vandaag 53 km gefiets met laif (op de elektrische fiets). Eindelijk een airfryer aangeschaft. Hierdoor gebruik ik minder olie dan bij bakken. Diner ±560 kcal: drie taco's met gepaneerde kipfilethaasjes, ijsbergsla, tomaat, rode ui, maïs, sambasaus en salsa
(4 comments)
18 August 2024
Week 33: meting na vakantie 89,2 kg
Totaal: -17,8 kg
Super blij dat we veel uit eten zijn geweest, mijn gewicht stabiel is gebleven. Vandaag weer oppakken van alles noteren.
Volgende doel is voor de herfstvakantie 85 kg.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.2 kg
17.8 kg
7.2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
steady weight
17 August 2024
Weer thuis en de moestuin heeft veel courgettes en tomaatjes opgebracht. Daaron maar een ovenschotel gemaakt met kipgehakt, krieltjes, champignons, courgette, tomatensaus en tomaatjes met mozzarella erover.
(1 comment)
16 August 2024
Diner: vliegtuigmeuk
Add Comment
Arjoena's Weight History
View Complete History