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11 July 2013
Ganhei coragem logo pela manhã e qual não é o meu espanto:56,5kg. Eu já não me lembro de quando pesei isto, mas foi à mais de sete anos... ou dez, nem sei. Estou a adorar o meu corpo novo.... 9,5kg em 2,5 meses? Estou contente. E o tempo passou depressa. Talvez vá mesmo até aos 54 só para depois tonificar.
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10 July 2013
Tem estado um calor insuportável e eu tirei férias do computador pelo que não tenho introduzido as coisas que tenho comido. No entanto tenho noção que não tenho feito estragos. Nestes últimos dias estou em crer que nem mil calorias comi por dia, tal como hoje. E tenho bebido água. Ando com prisão de ventre. e também ando frustrada com a balança. Só vou mesmo pesar-me no dia em que fizer três meses que comececomecei a dieta. Mas em dois meses foram oito kilos à vida. Nada mal. Já me sinto magra. Mas sinto-me flácida.... bem. Uma coisa de cada vez. Ah. As pessoas estão constantemente a dizer que estou mais magra e os óculos de aviador já me ficam bem. Já não tenho o rosto tão redondo. Fico contente. Ah! E a minha mãe já começou a dizer que estou a ficar muito magra. :-( mas o maior stress vai ser manter.... tenho medo de emagrecer demais ou de começar a engordar. ..
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04 July 2013
Este segundo mês tem sido complicado para baixar o peso... mas tenho baixado... mais devagar e menos peso... mas não tenho estagnado. Menos mal.
Entre coxa. cinta, braço, e bla bla bla... já foram 26cm de volume ao ar! :) Na coxa e na anca é o que se tem notado mais... ;) Nas mamocas nem meço porque deprimo. Fico como uma tábua de engomar.
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26 June 2013
Grrrrrrrrrrrr! Vou fazer um jarro de sumo de limão... mas não prometo. Não me apetece nada beber água!
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25 June 2013
Ando a beber pouca água, a comer sem ser de 3 em 3 horas, a baldar-me à sopa e às saladas.... Hum... Que eu coma pouco... como. Mas?? Só como porcarias! Hoje lá comi sopa... e bebi 1,5lt de agua mas a custo, pah!
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