Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
esmerbeyy
Journal
esmerbeyy's Journal
esmerbeyy's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 84
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
01 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72 kg
34 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.3 kg a Week
29 April 2018
Arkadaşlar bi sorum olacak ben toplam 32 kilo verdim Şimdi ramazanda geldi ben her ramazan 4 5 kilo veriyorum tatlı yesem dahi bide yazın tatilde çalısıyorum 1 bucuk ay garsonluk 1 bucuk ay fındık topluyoruz ben kışın kilo alıp yazın verenlerdenim Boyum 181 kilom 73 ben simdi daha da cok zayıflarsam kötü olur 😐
(27 comments)
29 April 2018
Hadi bugün söyle yapalım 🙋♂️ Herkez boyunu kilosunu ve hedef kilosunu yazssın ve dogru yanlışları tartışalım 🙋♂️ Motive amaclııı> 🙋♂️
(62 comments)
28 April 2018
kilom 74 haftada 6 gün spor yapıyorum günlük ortalama 90 120 gram arası protein alıyorum Sizce fazla mı ?
(2 comments)
24 April 2018
Ölçümden gelirken bi zafer pozu verelim dime :) yağ oranı %39 dan %16 ya Abi çocukluk hayali insana herseyi yaptırıyor onu anladim :) 106 dan 75 e
(19 comments)
esmerbeyy's Weight History
View Complete History