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30 August 2020
sorvete fake de banana 100% natural + canela.
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30 August 2020
almoço feito por mim! creme de milho caseiro, macarrão a bolonhesa e costela de porco ao limao e alho na air fryer.
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28 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
115 kg
4.6 kg
45.4 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 2.0 kg a Week
27 August 2020
Para nao comer so o frango, fiz uma salada de acelga para acompanhar. Antes comia um pastel + o espeto de frango. Hoje com RA, só o espeto com legumes + salada <3
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21 August 2020
Comendo tudo que gosto, só em menos quantidade ^-^ R.A perfeita
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117 kg
2.6 kg
47.4 kg
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