Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tani_007
Journal
Tani_007's Journal
Tani_007's Profile
|
Weight History
151 to 155 of 292
Page:
Previous
...
27
28
29
30
31
32
33
34
35
...
Next
14 November 2018
Перекус. За кадром ещё 10гр орехов.
Add Comment
14 November 2018
Завтрак в 15-30, поэтому так много... с трудом съела, но один бутерброд с сыром и маслом все же не осилила. КБЖУ:1093/ 46,37/ 54,21/ 108,73. Честно признаюсь, салат заправила ложкой майонеза, тк не знаю чем ещё можно заправить такой салат. Может вы знаете?
(15 comments)
13 November 2018
Нормально я так поужинала сегодня... на 960 ккал ( бжу: 90,39/ 52/ 27,75). За кадром я правда съела ещё куриную отбивную, которую сюда включила. Уж, больно проголодалась после тренировки. Самое радостное, что в калории за день интуитивно вписалась идеально
(5 comments)
13 November 2018
Ну, вот опять... стоило только устроить праздник живота ( в воскресенье была вечером в гостях, а до этого в макдаке☺️), как вес начинает шевелиться... так приятно... а то долго туда-сюда 200 грамм ходили
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.6 kg
18.4 kg
20.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
13 November 2018
Завтрак: 835кк. Рыбные палочки слегка подгорели, правда, тк жарила без масла, но вкус от этого не пострадал. За кадром ещё добавила такую же дольку шоколада.
(3 comments)
Tani_007's Weight History
View Complete History