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29 April 2016
Guten Morgen,
wie ich Kollegengeburtstage "liebe" da wird immer aufgetafelt ohne Ende. Aber ich konnte mich gut zurückhalten. Es gab noch eine riesige Sahnetorte die vor Fett schon getrieft hat. Da hab ich freiwillig Nein danke dazu gesagt. Nur bei dem Eiersalat konnte ich nicht nein sagen. Nicht schlimm gibt ne Extrarunde im Fitti!
Schönes Wochenende euch allen!
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28 April 2016
Trinkkontrolle!!!
1 Kaffee, 1,5 l Wasser mit Zitrone und Minze
(14 comments)
27 April 2016
So Trinkerinnerung!
2 Becher Kaffee und 3x 500 ml Wasser mit Zitrone!
Wie siehts bei euch aus?
(25 comments)
27 April 2016
Ach wie schön es tut sich was :)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.5 kg
0 kg
12.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.8 kg a Week
26 April 2016
Wie ist das mit dem trinken bei Euch? Trinkt ihr genug? Was trinkt ihr?
Ich hab heute schon 2 große Kaffee und 1 Liter Zitronenwasser geschafft
(28 comments)
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