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12 May 2016
Na bloss gut nicht drauf. Ich bin im Moment aber echt schlampig mit dem Essen und eintragen.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.5 kg
0 kg
12.5 kg
Reasonably Well
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steady weight
11 May 2016
Thema von Heute? : Wieviel habe ich bereits getrunken?
2x Kaffee schwarz, 1 L Wasser und ein kalten Tee
(20 comments)
10 May 2016
Da isse wieder mit ihrer Trinkkontrolle...sagen wir doch lieber Trinkerinnerung!! :)
2x Kaffee und 1,5 l Wasser. Nachher gehts zum Sport da werden sicherlich wieder gute 2 L die kehle runterflutschen.
(6 comments)
09 May 2016
Trinkkontrolle!!
seid 5 Uhr 2x Kaffee und 500 ml Wasser. zu wenig also ran an die Pulle!
(14 comments)
09 May 2016
Guten Morgen,
oh je was hab ich euch und FS vernachlässigt. Blöd wenn doofe Sachen einen so sehr beeinflussen das man nicht mal in der Lage ist auf sein Essen zu achten. Naja Strich drunter, Po zusammen kneifen (gibt gleich noch n Knackpo) und weiter gehts!
Schönen Tag für alle :)
(3 comments)
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