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moniquemonteiro1
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25 August 2020
E depois de ter chutado o balde com vontade, ansiedade, preocupação é problemas, resolvi voltar a cuidar da minha saúde, porque emagrecimento não é só por estética!
Mas desta vez farei uma RA, sem nada muito radical, para atingir meus objetivos aos poucos e não desistir e retroceder como já aconteceu vaaaaaaarias vezes.
Enfim, mais um recomeço, e desta vez, com muitos quilos a mais 😩.
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25 August 2020
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25 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
110.5 kg
5.1 kg
30.5 kg
Reasonably Well
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Losing 5.3 kg a Week
23 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
112 kg
3.6 kg
32 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.8 kg a Week
03 June 2020
E hoje não resisti e resolvi subir na balança. E sabe o que a atrevida me disse? Que ganhei um kg! Como assim? A gente faz tudo direitinho e ela vem me dizer que ganhei um kg?
Confesso que é um balde de água fria, chega a desanimar 😩
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
102.2 kg
13.4 kg
22.2 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 3.5 kg a Week
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