Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
stella3657
Journal
stella3657's Journal
stella3657's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 714
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
26 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.2 kg
26.8 kg
12.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.0 kg a Week
22 July 2024
Не успеваю выкладывать отчёты день в день но постараюсь успевать
Вчера был очень вкусный ужин
Кукуруза консервированная, помидор , творог зерненый с наполнителем , котлета , 2 яйца всмятку , ламингтон впервые его попробовала мой вердикт очень вкусно пока что самое вкусное из протеиновых пирожных
Add Comment
21 July 2024
Всем привет если кто то меня здесь ещё помнит , так как я не веду фото отчёты в fs с 2022 года
Наверное хочется делится своим рационом и жизнью здесь вновь
Расскажу вкратце как у меня дела с весом?
Первое моё похудение было в студенческое время с веса 107 кг до 65
Сейчас моё второе действительно большое похудение с веса 90.6 набрала я за беременность сравнительно немного своих кг всего 4 кг ноо потом за зиму 2022 года я сильно обленилась и набрала целых 6 кг это был край мне стало тяжело ходить сложно подбирать одежду и вообщем чувствовала себя непривлекательной.
Сейчас стараюсь питаться в пределах 2000 -2150 калорий
Из активности 3 тренировки (комплексная , кардио , с гантелями по 3 , 4 и 2 кг)
С ноября 2023 минус 11 кг пока что считаю что это не плохо , сейчас вес бегает между 79.1 и 78.8
Наверное будет проще худеть когда выйду из декрета на работу в ноябре там поменьше соблазнов съесть
Фото с розами 84 кг
Фото в футболке с енотом 79 кг
Знаю странно сравнивать фото которое близко и далеко но мне почему то захотелось их добавить
В планах постараться к ноябрю быть 75 кг рост у меня 174 см
Add Comment
18 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.1 kg
27.9 kg
11.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
28 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.8 kg
27.2 kg
11.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
stella3657's Weight History
View Complete History