Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
stella3657
Journal
stella3657's Journal
stella3657's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 714
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
30 July 2024
(1 comment)
28 July 2024
Должна была быть комплексная тренировка но планы поменялись 🤷
Завтрак
Бутерброд на цз хлебе с форелью и 🧈 , блинчик с печенью , кофе с сочником
Обед
Булгур с шашлыком из нежирной 🐖 ,2 яйца всмятку, кофе с сочником
Ужин
Творожная запеканка с 🍓 , горбуша запечённая, спаржа , кола зеро
Add Comment
27 July 2024
Сделала силовую 45 минут ✅🏋️♀️
Нагуляли примерно 6000 шагов вместе💖
Завтрак
Творожная запеканка с клубникой 🍓 , блинчик с печенью, кофе с десертом
Обед
Булгур с куриным бедром , салат овощной 🍅, кофе с m&ms 0.5 пакетика
Перекус
Чипсы цз и брауни от protein Rex 🍒
Ужин
Форель с/с, 2 яйца всмятку, моцарелла, дыня 🍈
Add Comment
27 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.9 kg
27.1 kg
11.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
26 July 2024
Сегодня был день готовки поэтому тренировки не было
В среду силовая была💪
В четверг hiit 🏃♀️
Завтрак
Сосиска в тесте , йогурт черничный 🫐 маффин , 2 яйца всмятку, горбуша с/с, кофе
Обед не сфоткала
Булгур с шашлыком из нежирной 🐖 , салат
Перекус
Кофе с сырком б. Ю Александров в белом 🍫
Ужин
Скумбрия запечённая, помидор , яйцо всмятку, моцарелла , дыня 🍈
Add Comment
stella3657's Weight History
View Complete History