Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
afrilinna
Journal
afrilinna's Journal
afrilinna's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 53
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
07 March 2019
gue ini tipikal org gg gampang gemuk krna gue kena hipotiroid , dan udh byk macam diet yg gue coba dr herbalife smpe gue gak kuat alhasil opname seminggu dari diet kapsul yg ada bb naik trs bukan turun akibat stress dan asal beli ,diet DEBM yg bikin gue down smpe kolestrol tinggi banget dan baru 2 bulan ini gue coba atur ke pola hdp sehat makan apa aja boleh asal jng melebihi jumlah kalori bnr2 nyaman dan bonus sndri berat badan gue turun baju dan celana jaman dlu byk yg muat dan paling gue bahagia adalah SEHAT krna keadaan gue dengan 3 jenis autoimun berat banget jalaninnya semoga aja smpe tua pola hdp gue begini tau makan yg masuk sesuai kalori yg kita butuhkan semoga sajaaa bs turun berat badan sesuai keinginan dan balik kejaman sblm nikah hhhe
(3 comments)
07 March 2019
gak ada roti gandum jadilah roti tawar biaaa hhha
(1 comment)
04 March 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81 kg
11 kg
23 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 1.0 kg a Week
04 March 2019
makan gini doang aja super kenyang
(1 comment)
01 March 2019
Add Comment
afrilinna's Weight History
View Complete History