Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
martadetsyk
Journal
martadetsyk's Journal
martadetsyk's Profile
|
Weight History
96 to 100 of 132
Page:
Previous
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Next
20 April 2019
Ну що ж,відновллю режим)
Ще була склянка мульти-фруктового нектару «Садочок»
Калорії рахувати певний період часу не буду,буду їсти на відчуття
Add Comment
11 April 2019
Ось мій сніданок після пробіжки ✌🏻
І ще трохи мигдалю(2 шт)
Всім гарного дня❤️
Add Comment
10 April 2019
Другий сніданок 🥑
Всім рекомендую спробувати хлібці «Nordic»,дуже смачні
(2 comments)
10 April 2019
Сніданок після пробіжки.(351 ккал)🏃🏻♀️💪🏻
Цього разу стараюсь адекватно харчуватись.
Всі минулі рази,коли я худла,я їла до 1000 ккал(~700),тому і результат був короткочасним.
З часом усвідомила,що здоров‘я важливіше,аніж цифри на вагах.
(2 comments)
09 April 2019
На сніданок корисні млинці з 3 інгрідієнтів🥞
З соленою і солодкою начинками.
Солодка:Сирок,ківі,трохи меду і мигдалю🥝🍯
Солена:сир Філадельфія,авокадо,слабосолена сьомга🥑
На 2 млинці 298 ккал
(7 comments)
martadetsyk's Weight History
View Complete History