Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tarasenko1996elena
Journal
tarasenko1996elena's Journal
tarasenko1996elena's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 109
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
29 November 2017
завтрак....сырники ( с мукой (((((()
ну не выкидывать же уже...придется есть.
сметана +мед
(2 comments)
28 November 2017
вот меня интересует вопрос... на пп и диетах нежелателен сахар. это понятно. а вот продукты для диабетиков, там тоже есть и сладости и конфеты и зефир, но без сахара, а с фруктозой... это тоже нежелательно, или можно?
(3 comments)
28 November 2017
Итак после 12 сброшенных кг, вес затормозил...
вчера сделала загрузочный день... отвела душу печеньями, кусочком торта, пиццей и бургером с коктейлем... в общем нажрала ккал 3500...
самое странное как отреагировал организм.... то в туалете меня не бывала по три дня... но в день зажора организм меня водил туда за каждый из 3 дней))))))
видимо понял что будет загрузочный и решил освободить место)) трижды))
сегодня всё по старому. здравствуй пп. но наверное сегодня будет немного разгрузочный день. постараюсь есть меньше обычного. надеюсь что после такого стресса вес сдвинется, как и у моей подруги было.
сообщу результат, помогает это сойти с плато или нет.
(20 comments)
25 November 2017
ужин,салат из тунца,яиц,риса,кукурузы и лука маринованого со сметаной и горчицей
Add Comment
15 November 2017
вот чего я еще достигла... вполне из-за диеты...
депрессия на фоне диеты : «Человек начинает чувствовать себя обделенным и несчастным абсолютно во всем. Он теряет способность адекватно оценивать проблемы, которые, как известно, есть в жизни каждого человека. Трудности им гиперболизируются, ничто не доставляет радости, человек замыкается в себе. При этом окружающие начинают его раздражать, он становится нервным, отношения с близкими, родными, коллегами накаляются.»
плюс осень...
(18 comments)
tarasenko1996elena's Weight History
View Complete History