Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kwisha
Journal
kwisha's Journal
kwisha's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 82
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
26 January 2024
Вот и подоспели отеки, ждала вчера. Ну не 2 кг (как обычно), уже радует. Пережить несколько дней, и должен быть минус (надеюсь, как обычно 2кг 🤣).
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.7 kg
4.3 kg
11.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.8 kg a Week
25 January 2024
Это глюк приложения???? Потеря 4.7…. Какой 9.1 за неделю??????
Add Comment
25 January 2024
Неделя на ИГ, пока очень нравится. Единственное, сложно набирать КАЛОРИИ, когда выпадает ОМАД. Боюсь выход с дефицитов будет сложный. Кто проходил?
Add Comment
25 January 2024
Сегодня похоже тоже ОМАД. Отвес мне понравился. В итоге интервал между приемами 26 часов получился. Пока это мой максимум, чувствовала себе хорошо, даже при условии ПМС. И меня не так раздуло как обычно в этот период.
Add Comment
25 January 2024
Вчера случайно получился ОМАД, правда сильный недобор калорий. Но сегодня по циклу должен быть большой привес, а у меня хороший отвес 😋. Вчера было дикое желание сорваться с КЕТО (ПМС он такой), решила, что лучше вообще не есть, жирного ничего не хотелось. Пила чай и кофе. Итог, за неделю на КЕТО и ИГ почти 5кг. (Понимаю что много воды, но это первое питание, на котором уходить с самого начала начал именно живот)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.3 kg
4.7 kg
11.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 9.1 kg a Week
kwisha's Weight History
View Complete History