Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
bluesapphira
Journal
bluesapphira's Journal
bluesapphira's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 134
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
20 April 2024
çirişli omlet ile başlayıp yaklaşık 20.000 adım üstüne tavuk sote+kıymalı semizotu
aralarda elma -çerez-kahve
günü güzel bitirdik.
Add Comment
15 April 2024
bayramdan spor ile kilo almadan çıkıldı şükür
1.gün 6 tatlı+7 çiko (çarşamba)
2.gün 3 tatlı +6 çiko
3.gün 2 tatlı +4 çiko
4.gün 2 tatlı+2 çiko
5.gün 1 tatlı+1 çiko(pazar)
Add Comment
07 April 2024
40 dk cardio üzerine karavanımızın olduğu yere de 2.80 km yürüdüm.17.5 saat if sonrası da bu kahvaltı
-akşam 3 adana lahmacunu bol salata bi kepçe şehriye çorbası
-kahve + çerez (klasiğim)
Add Comment
04 April 2024
hareket için servisten bir kaç durak erken inin , lafını 6 km erken inerek yanlış mı anladım acaba 😄😄😄😄
2 gündür öyle yapıyorumda 😁🤣🤣🤣
Add Comment
02 April 2024
bugün tatlıyı fazla kaçırdım nasıl dengeleyeceğim hepsinden yidimmm 😄😄😄
(3 comments)
bluesapphira's Weight History
View Complete History