Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
birelmakurdu
Journal
birelmakurdu's Journal
birelmakurdu's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 773
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
06 September 2024
14 saat aralıklı oruç, 2476 kalori, %36 227 gr Karbonhidrat, %44 122 gr Yağ, %20 125 gr Protein. Ayrıca biraz badem de yedim.
Add Comment
05 September 2024
Günü bitirmiş, kalori ve makroları hesaplamıştım ama tahinli muzlu dondurmaya dayanamadım
(12 comments)
05 September 2024
Gün sonu 1808 kalori, %58 277 gr Karbonhidrat, %23 48 gr Yağ, %19 87 gr Protein
(10 comments)
05 September 2024
19 saat 35 dakika aralıklı orucun ardından ilk öğünüm, 860 kalori, %55 128 gr Karbonhidrat, %26 27 gr Yağ, %19 44 gr Protein
(2 comments)
04 September 2024
17 saat aralıklı oruç
(13 comments)
birelmakurdu's Weight History
View Complete History