Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
olga_grshk
olga_grshk
Joined September 2017
Posts
236
Following
0
Followers
51
Weight History
Start Weight
60 kg
Lost so far:
4 kg
Current Weight
56 kg
Performance:
Gaining 0.1 kg a Week
Goal weight
50 kg
Still to go:
6 kg
Follow
Ольга.
Минск. Беларусь.
"Пусть ваша еда будет лекарством, чтобы лекарство не стало вашей едой.
©Гиппократ"
На пути к здоровому питанию ✔
olga_grshk's Weight History
View Complete History
olga_grshk's Cook Book
Calories: 245kcal | Fat: 9.91g | Carbs: 32.36g | Prot: 7.55g
Гранола
Если приготовить ее заранее, то у вас будет под рукой очень быстрый завтрак.
View Complete Cook Book
olga_grshk's Recent Food & Exercise
Маслины без Косточки
Walking (moderate) - 5/kph
Fitness Training (Workout)
Bicycling (slow) - 18/kph
View Diet Calendar