adbica - Member

adbica

Joined December 2017

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Weight History

Start Weight

54 kg

Lost so far: 0 kg

Current Weight

54 kg
Performance: steady weight

Goal weight

50 kg

Still to go: 4 kg

Sou ativa, mais gostaria de eliminar 4 kilos

adbica's Weight History

	thaisdaher
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

Calories: 74kcal | Fat: 1.74g | Carbs: 11.88g | Prot: 2.81g

Rápido e fácil.

Calories: 202kcal | Fat: 19.79g | Carbs: 7.33g | Prot: 1.74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.

Calories: 351kcal | Fat: 32.06g | Carbs: 8.48g | Prot: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

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