Voisin vähän kertoa itsestäni. Vuonna 2017 tammikuussa minulla todettiin rintasyöpä ja se vuosi menikin sitten hoitojen kanssa. Vuoden 2018 syksyllä todettiin, että syöpä on hormoonista johtuvaa eli suositeltiin kohdun ja munasarjojen poistoa tai kerran kuukaudessa olisi pitänyt käydä pistämässä hormoonipiikki. Joten tämän vuoden tammikuun 3 päivä olin leikkauksessa. Hormooni toiminta kun loppui niin sen sain sitten huomata miten käy. Paino alkoi nousta aika nopeaa vauhtia ja 5 kuukaudessa tuli painoa lisää 9kg. Joten nyt on saatava paino kuriin ja ruokavalio muuttuu kevyempään. Sain huomata ja oppia, että rasvasta ruokaa on vältettävä. Sädehoito teki vaurioo vasempaan keuhkoon sekä sydämmeen ja sen takia minulla on välillä hengenahdistus oireita joten tuon hiit-treenin kanssa mennään kunnon mukaan, mutta eiköhän tämä tästä lähde sujumaan pikkuhiljaa :)
|