Hi, ich bin w, 25 Jahre jung/alt und komme ursprünglich aus Sachsen. Bin aber mit 16 Jahre nach Berlin wegen Ausbildung und Arbeit und lebe seit dem im schönen Biesdorf.
Seit 2007 habe ich also immer mehr zugenommen.
Vor 2 Jahren bin ich dann zu Weight Watchers. Dort habe ich zu beginn toll abgenommen aber nach und nach wieder zugenommen (lag aber an persönlichen Problemen). Zuletzt im September 2015 mit dem rauchen aufgehört und im Oktober 2015 dann insgesamt eine Abnahme von 10 Kilo erreicht. Im Dezember gab es dann eine Umstellung im Progamm und bei mir einen neuen Job. Ich habe dann versucht in das neue SmartPoint Programm rein zukommen aber leider vergebens. So das Ende vom Lied ist, dass ich 8 Kilo zugenommen habe und jetzt wieder was tun möchte. Deshalb zähle ich Kalorien und gehe mindestens 1 mal Pro Woche zum Zumba. Ausserdem habe ich ein Fitbit mit dem ich versuche jeden Tag auf 10.000 zu kommen. (Meistens zwischen 7-9 Tausend) Ich möchte gern bis zum Jahresende auf 90 Kilo runter. Am besten 89,9 Kg :-)
Ich freue mich auf einen regen Ideen und Motivationsaustausch. Ich bin für alle Fragen offen. LG, Mimi