Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Hudeemnah
Hudeemnah
Joined May 2015
Posts
53
Following
0
Followers
1
Weight History
Start Weight
105 kg
Lost so far:
8.4 kg
Current Weight
96.6 kg
Performance:
Gaining 0.1 kg a Week
Goal weight
70 kg
Still to go:
26.6 kg
Follow
Hudeemnah's Weight History
View Complete History
Hudeemnah's Cook Book
Calories: 93kcal | Fat: 0.94g | Carbs: 1.11g | Prot: 18.78g
Куриные Котлеты
Куриные котлетки с творогом и зеленью.
Calories: 36kcal | Fat: 1.26g | Carbs: 4.10g | Prot: 2.42g
Капустный Пирог
Очень вкусными.
Calories: 151kcal | Fat: 5.14g | Carbs: 22.10g | Prot: 7.47g
Мини Панкейки
Панкейки мини из овсяной муки.
Calories: 296kcal | Fat: 6.40g | Carbs: 39.37g | Prot: 23.09g
Молочно-Банановый Коктейль с Творогом
Очень вкусно, легко заменяет 1 прием пищи.
Calories: 112kcal | Fat: 4.92g | Carbs: 2.63g | Prot: 14.51g
Пицца Правильная
Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.
View Complete Cook Book
Hudeemnah's Recent Food & Exercise
Sugar
Egg (Whole)
Овсяные Хлопья
Elliptical
View Diet Calendar