Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Дитрих
Дитрих
Joined September 2013
Posts
46
Following
2
Followers
2
Weight History
Start Weight
106.8 kg
Lost so far:
0 kg
Current Weight
106.8 kg
Performance:
steady weight
Goal weight
66 kg
Still to go:
40.8 kg
Follow
Дитрих's Weight History
View Complete History
Following
Galchonokhvataika
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
concuelo
Last weigh in:
Losing 0.3 kg a Week
Дитрих's Cook Book
Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calories: 145kcal | Fat: 2.68g | Carbs: 16.27g | Prot: 16.82g
Рулет из Лаваша с Творогом
Низкокалорийный завтрак или десерт.
Calories: 127kcal | Fat: 3.58g | Carbs: 11.73g | Prot: 12.22g
Борщ
Борщ с куриным мясом.
Calories: 162kcal | Fat: 2.53g | Carbs: 12.33g | Prot: 21.12g
Диетические Сырники
Диетические сырники без жира.
View Complete Cook Book
Дитрих's Recent Food & Exercise
Мой печеный хлеб
Fried Egg without Fat
Cream Cheese
Elliptical
Walking (brisk) - 6.5/kph
Walking (exercise) - 5.5/kph
View Diet Calendar