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Ich verstehe mein Gewicht momentan nicht. Hier nen kg hoch. Da wieder runter.
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102.5 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4384 kcal
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Fat: 250.84g | Prot: 221.88g | Carbs: 304.90g.
Lunch: Milch 1,5%, Wyld Bio Low Carb Müsli Johannisbeere, Edeka Kokosflocken, REWE Mandeln Gehackt, ESN Micellar Casein - Vanilla, Chia-Samen, Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Milch 1,5%. Dinner: Gut Ponholz Holzfällersteaks, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Aldi Putenschnitzel, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Mozzarella, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Meggle Kräuterbutter, Netto Frischkäsezubereitung. Snacks/Other: Ben & Jerry's Topped Pretzel Palooza, Aldi Trauben Kernlos, Tyrrells Veg Crisps, Géramont Cremig-Würzig. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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arambow89's Weight History
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