Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
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67.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: 100%.
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1299 kcal
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Fat: 48.75g | Prot: 65.26g | Carbs: 158.16g.
Breakfast: Ovo Cozido, Café Instantâneo (em Pó), Milbona Queijo Gouda, Pão de Mistura. Lunch: Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate. Dinner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Kiwi, Alesto Frutos Secos Mix, Lidl Queijo Quark, Papaia, Pingo Doce Queijo Gouda, Laranjas. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Marciaetheo's Weight History
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