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Und wieder ein Schritt näher an meinem Ziel
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103.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3437 kcal
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Fat: 191.66g | Prot: 128.76g | Carbs: 290.94g.
Lunch: REWE Mandeln Gehackt, Alnatura Kokosöl Nativ, Milbona H-Milch 1,5% Fett, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate, Böhme Zartbitter Kuvertüre, REWE Vollmilch-Kuvertüre, Banane, Gekochtes Ei, Back Family Mandeln Gemahlen, Koro Drogerie Medjool Datteln. Dinner: ASIA Nasi Goreng, ASIA Teriyaki Chicken, Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Snacks/Other: Storck Eisbonbons. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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arambow89's Weight History
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