cheat meal. . .
View Diet Calendar, 25 February 2018:
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574 kcal
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Fat: 33.57g | Prot: 25.00g | Carbs: 45.27g.
Breakfast: Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Lunch: Maçã, Azeite, Eurofumeiro Alheira de Mirandela, Grelos. more...
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Comments
25 Feb 18 by member: fitnotfatty
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Meu deus eu não era capaz de comer apenas essa! Comia logo tudo 😂
25 Feb 18 by member: costacju
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Comia uma também! Adoro! 😍
25 Feb 18 by member: Charly base
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alheira caseira feita por mim, deliciosa
25 Feb 18 by member: devilinheart2003
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Alheira e grelos! Boa combinação! Só faltou o ovo estrelado... Eu também comia, apesar do pãozinho da alheira! Há por aí piores cheat meals!
25 Feb 18 by member: XicaXana
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Tao bom! Os meus pais tambem fazem alheiras, este fds vou trazer um carregamento :D
25 Feb 18 by member: fitnotfatty
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Joao eles normalmente fazem para casa, se quiser experimentar uma ou duas eu ofereco (:
25 Feb 18 by member: fitnotfatty
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João, ainda não fazemos em grande escala, apenas para consumo da casa, mas até pode ser uma questão a ponderar, eheh.
25 Feb 18 by member: devilinheart2003
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pode dar a receita? a minha sogrinha fez mas ficaram com um sabor esquisito. já os de sangue e o preto ficaram uma delícia 😊
25 Feb 18 by member: patriciaxav
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26 Feb 18 by member: patriciaxav
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patriciaxav, os bons ingredientes são fundamentais, bom pão e boa carne. usei 6 pães caseiros, uma cabeça de porco e osso da espinha previamente salgados, uma galinha caseira. alhos, salsa, colorau, azeite e sal a gosto. cozer as carnes e desfiar. parte-se o pão em fatias finas, demolha-se com a água de cozer as carnes, coloca-se bastante azeite, junta-se as carnes desfiadas, alho, salsa e colorau e pronto só é preciso muito jeito para colocar dentro das tripas, eheh
26 Feb 18 by member: devilinheart2003
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João caso pense em aumentar a produção contacto-o😉
26 Feb 18 by member: devilinheart2003
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Assim até eu comprava! 😀agora as que se vendem aí não têem nada a ver....
26 Feb 18 by member: Charly base
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