Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
57 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1643 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 72.98g | Carbs: 240.19g.
Breakfast: Snickers Snickers Protein , Danone Активия Бифидойогурт Злаки. Lunch: Печенье Мария, Roshen Конфеты Желейные, Куриная Отбивная, Соленые Огурцы с Укропом, Огурцы Кислого Рассола, Оливье с Курицей. Dinner: Ермолинские Блинчики с Творогом и Изюмом, Словяночка Ряжанка. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladafre's Weight History
|