|
Я достигла цели!!!!
|
60 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1528 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 75.96g | Carbs: 207.02g.
Breakfast: Просто Зефир с Ароматом Ванили , Свинина Запеченая, Mission Deli Тортилья. Lunch: Ударница Мармелад со Вкусом Вишни, Ого Сушка Кроха Ванильная, Спагетти, Epica Йогурт Натуральный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Китайская Капуста. Dinner: Невские Берега Торт Трухлявый Пень, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Киви, Магнит Банан, Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Other: Мёд, Яблоко Зеленое, Сахар, Сыр Стародубский Сыр Колбасный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
1 to 20 of 41
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|