View Diet Calendar, 19 December 2017:
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1229 kcal
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Fat: 29.16g | Prot: 94.11g | Carbs: 149.10g.
Breakfast: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, TiP Kondensmilch 7,5%. Lunch: Chili Con Carne mit Bohnen, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Magerquark, Eiklar, Zitronensaft. Snacks/Other: Clementinen, Banane. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
😱mir ist der Chilipott reingefallen. Scharf ist gar kein Ausdruck. Meine bessere Hälfte muss jetzt etwas anderes essen. Entweder Löcher in der Zunge oder ganz weggebrannt 😋
19 Dec 17 by member: schildi84
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Und vergesse nicht, es brennt immer zweimal :-D
19 Dec 17 by member: Nizzy1988
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😁 damit habe ich zum Glück keine Schwierigkeiten 😂
19 Dec 17 by member: schildi84
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Kein Strecken möglich? Oder paar Kartoffeln rein?
19 Dec 17 by member: Viviace
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Nö, ich mag's ja 😂 soll der Herr sich halt was anderes machen, wenn er nicht fähig ist, den Feuertopf zu essen. Er ärgert mich ja hin und wieder auch. Selber Schuld sag ich da 😈 ich stelle ihm Creme freche daneben zum Abkühlen 😬
19 Dec 17 by member: schildi84
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19 Dec 17 by member: sandram.80
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Danke 🤤 war lecker 😋 auf dass mir das nicht beim Sport zum Verhängnis wird
19 Dec 17 by member: schildi84
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ahhh ok...das ist wahre Liebe :D
19 Dec 17 by member: Viviace
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Ja doch, manchmal mag ich meinen Mann 😍😂
19 Dec 17 by member: schildi84
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Manches sollte man von weiter weg aufnehmen...
19 Dec 17 by member: spafuxx
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19 Dec 17 by member: schildi84
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