schildi84's Journal, 22 Nov 17

Vertippt....
96.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 16.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 November 2017:
1011 kcal Fat: 23.40g | Prot: 43.30g | Carbs: 84.65g.   Breakfast: Rote Paprika, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Hähnchenbrustfilet, TiP Kondensmilch 7,5%. Lunch: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Nudelauflauf. Dinner: Gelbe Paprika, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Clementinen, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. more...
2838 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.9 kg a Week

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Comments 
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22 Nov 17 by member: Viviace
Ja, beim ersten hab ich mich vertippt. Hätte ich ja auch lassen können aber der Balken ist jetzt orange statt rot 😁 
22 Nov 17 by member: schildi84

     
 

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