|
Muahahaa, nyt olen tuhonnut viimeisen kuivakakun palasen. Eihän sitä voi roskiinkan heittää... Jotenkin taas menin siihen lankaan, että Subway:n leipä on parempi kuin kotiruoka, koska siinä on paljon kasviksia. Ja kakkenduudelit!
Noh, nyt olen keksinyt tavan jolla saan kaloreita kulutettua, se on Metsänraivaus! Siinä kun kantelen raivaussahaa mukanasi 5-6 tuntia, niin kyllä kalorit kuluvat. Tosin sitten pitää muistaa juoda paljon ja syödä järkevästi. Mitäköhän keksisi evääksi?
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
2185 kcal
|
Fat: 87.48g | Prot: 65.83g | Carbs: 248.58g.
Breakfast: Oivariini Vähärasvaisempi, Avokado, Vaasan Ruispalat, Pepsi Pepsi Max. Dinner: Kuivakakku, Subway Kana Fajita. Snacks/Other: Upcider Wild Berry Light. more...
|
|
2889 kcal
|
Exercise:
Hiking - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|