kathrinklose1985's Journal, 07 Nov 17

Was schnelles zum Abendessen

View Diet Calendar, 07 November 2017:
1413 kcal Fat: 42.83g | Prot: 129.71g | Carbs: 130.19g.   Breakfast: Aldi Milch 1,5%, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Wasser, Bodylab24 Whey Protein - Vanille. Lunch: Heinz Exotic Sauce, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Kühne French Dressing, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl. Dinner: Salagusto Kartoffelcreme, Tomatenmark, Aldi Hähnchen Innenfilet, Champignons, Lauchzwiebeln, Zucchini, Möhren. Snacks/Other: Gummibärenland Saure Cola-Orange Flaschen, Twix Miniatures, Marmelade, Lidl Körniger Frischkäse, Banane. more...
2204 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours and 40 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Cross Training - 15 minutes, Gym - 45 minutes. more...

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Comments 
Ja was soll das denn für'n schnelles Abendessen sein.🤔 Ich rate mal Hähnchenbrustfilet mit Möhren und Süss kartoffeln😊😊 
07 Nov 17 by member: willi Muehlenbaeumer
Sehr lecker so was. 
08 Nov 17 by member: marcothebrain
Lecker... 
08 Nov 17 by member: eray_2001
Paprika, Möhren und Zuccine in der Pfanne garen mit etwas Gewürzen und Tomatennmark abschmecken und Hähnchenbrust dazu. Geht super schnell 😊 
13 Nov 17 by member: kathrinklose1985

     
 

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