Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
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97.8 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2017:
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1113 kcal
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Fat: 62.56g | Prot: 72.92g | Carbs: 67.00g.
Breakfast: Ei, Milch 1,5%, Schnittlauch, Rapsöl, Tomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini), Paprika, Milbona Emmentaler Gerieben, Chiabrot, Kaffee. Lunch: Putenfleisch, Hansano Kochsahne, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Saclà Pesto mit Bärlauch. Dinner: Tomaten, Chardonnay, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Other: Haselnüsse, Ja! Walnusskerne, Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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schlichti's Weight History
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