14070 am 21.08.
10374 am 22.08.
12463 am 23.08.
10403 am 24.08.
10188 am 25.08.
7070 am 26.08.
6762 am 27.08.
13353 am 28.08.
Bin ich wieder uptodate?
28 Aug 17 by member: falk-adrianhoog
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28 Aug 17 by member: Birgit ☀️
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28 Aug 17 by member: isamaus1980
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29 Aug 17 by member: näschen87
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29 Aug 17 by member: pmb0815
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24.08 5706
25.08. 9930
26.08. 6410
27.08. 4827
28.08. 7564
29 Aug 17 by member: Uta1004
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29 Aug 17 by member: 24Shana
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29 Aug 17 by member: Zwergi1302
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29 Aug 17 by member: soclaudia
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29 Aug 17 by member: Tina1407
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29 Aug 17 by member: Jamaikawaii
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29 Aug 17 by member: SpiegelfeeNo1
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Also das ist ja echt schon beeindruckend wenn nicht gar erstaunlich, dass hier tatsächlich die führenden, die ja auch sehr regelmäßig Schritte melden einen Tagesschnitt von um die 30.000 schaffen. Das sind bei durchschnittlicher Schrittlänge ja mal locker 21-26km. Tagtäglich über einen (fast) ganzen Montag!
29 Aug 17 by member: Cocktailnase
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29 Aug 17 by member: samacr
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@Cocktailnase ... das find ich auch sehr erstaunlich, wir sind grad im Urlaub und haben gestern einen Hardcore-Sightseeing-Tag in Mailand gemacht ... wir sind wirklich den ganzen Tag zu Fuß unterwegs gewesen von A nach B und vor und Zurück .... und komme grad mal auf etwas mehr wie 20T ... 😳
29 Aug 17 by member: andreacgn
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@ Cocktailnase: Echt?
Gut, momentan habe ich noch relativ viel Zeit und bringe bzw. hole auch die Kinder. Da kommen eben schon früh und nachmittags sieben Kilometer zusammen. Der Hund bekommt am Nachmittag (je nach Zeit) vier bis sechs km und wenn ich nicht schlafen kann auch nochmal zwei bis drei. Ich achte auch drauf, wirklich am Tag mindestens 15k Schritte zu machen, geht aber auch gut, da ich prinzipiell Treppen nehme und momentan durch einen kurzen Arbeitsweg und Gleitzeit noch die Zeit habe hinzulaufen.
Wenn bei den 30k-Leuten noch welche mit Crosstrainer oder Stepper, Laufband, Läufer, etc. bei sind, hat man relativ schnell zusammen.
29 Aug 17 by member: näschen87
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Cocki, ja, ich finde das auch immer sehr lustig, wenn ich bedenke, dass bei unseren 15 bis 20 km Wanderungen noch niemals die 30.000 überschritten wurden... und wir da mehrere Stunden unterwegs sind... aber da das hier ja nur für den eigenen Ansporn ist, lächle ich und alles ist gut ;)
29 Aug 17 by member: Viviace
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Allerdings habe ich auch mal gemerkt, dass mein Schrittzähler eine Stunde Stricken als 3.000 Schritte verbucht hat....*zwinker* :D
29 Aug 17 by member: Viviace
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@Näschen: bei dir ist es etwas mehr als die Hälfte in Bezug auf die Top 3. Den Bereich halte ich für machbar. Ich als Läuferin habe derzeit in der Vorbereitung bis zu 80km pro Woche durch das Training ... etwa 11.000 Schritte pro Tag (Schrittlänger größer als beim Gehen) im Schnitt nochmal 19.000 zusätzlich am Tag und mehr? Hardcore ;-)
29 Aug 17 by member: Cocktailnase
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Ich trau den Teilen auch nicht oder den wenigstens. Ich zähle nach wie vor die Sporteinheiten an sich.
29 Aug 17 by member: Cocktailnase
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