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1102 kcal
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Fat: 23.43g | Prot: 88.40g | Carbs: 144.35g.
Breakfast: Plattpfirsich, Flohsamenschalen, Banane, Aldi Magerquark, Optiwell Magermilch Joghurt, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Kochschinken, Spargel. Dinner: Doppelherz Diätshake Vanille. Snacks/Other: Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Grafschafter Balance Brötchen, Edelste Pralinen. more...
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2329 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
Noch etwas zittrige Hände so früh? Wohl die Vorfreude...hihi schön verwackelt!
03 Aug 17 by member: marcothebrain
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03 Aug 17 by member: feeinaspik
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feeinaspik's Weight History
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