schlichti's Journal, 31 Jul 17


View Diet Calendar, 31 July 2017:
868 kcal Fat: 34.27g | Prot: 78.49g | Carbs: 60.99g.   Breakfast: Tee, Maggi Klare Gemüsebrühe, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Kaffee. Lunch: Chardonnay, Aldi Serano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Schafskäse Light, Kirschtomaten, REWE Avocado. Dinner: Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Maggi Klare Gemüsebrühe, Chardonnay, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. more...
4118 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 minutes, Working - 7 hours, Desk Work - 8 hours. more...

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Comments 
das war lecker, nur zu empfehlen 
31 Jul 17 by member: schlichti
Sieht sehr gut aus 👍😋 
31 Jul 17 by member: Monesa70

     
 

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