feeinaspik's Journal, 20 Jul 17


View Diet Calendar, 20 July 2017:
1625 kcal Fat: 71.97g | Prot: 94.82g | Carbs: 86.84g.   Breakfast: Geflügelsalat, Kaffee mit Milch, Aldi Bio Früchtemüsli, Yogos Griechischer Art, Ananas. Lunch: Lidl Lachsfilet mit Haut, Olivenöl. Dinner: Aldi Eiweißbrot (35g), Weißwein, Mais, Eisbergsalat, Dill, Milbona Quark Pur der Leichte, Milbona Yogos Griechischer Art, Lidl Lachsfilet mit Haut. Snacks/Other: Ramazzotti Aperitivo Rosato, Kaffee. more...
2397 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Fisch?! Buahh schüttel...ich mag kein Fisch. :-) 
20 Jul 17 by member: marcothebrain
Ooaah, das sieht richtig gut aus!!! 
20 Jul 17 by member: Claudia2305



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