Hoje é um dia com um significado especial: marca 6 meses desde que me registei aqui. É uma boa altura para olhar para o progresso feito e fazer um balanço. E o que é que há para dizer, 6 meses e quase 25 kg depois...?
Bem, a primeira coisa a dizer é que voltar a ser magro é óptimo. :D No início do ano, as minhas calças 46 stretch já estavam a ficar apertadas. Hoje usei umas tamanho 40. É óptimo ir às compras e poder experimentar os números mais baixos sem dificuldades. Cheguei a comprar umas calças 40 skinny só porque estavam e promoção e serviam-me sem problemas. :p Algo absolutamente impensável há apenas 6 meses - acho que nem me teriam passado dos joelhos.
A desvantagem é que toda a roupa dos meus "fat days" quase não dá para usar. Tirando uma selecção muito reduzida de tshirts que me estavam bastante justas (e agora estão meramente largas, até servem se eu for para um visual skater :p), a roupa que eu usava há 6 meses atrás está absurdamente gigante. A renovação do guarda-roupa revelou-se uma necessidade. Tenho de admitir que me dá um gozo tremendo ocasionalmente comparar peças de roupa das duas "eras" (sim, a diferença é tão grande, que os períodos gordo e magro já merecem a denominação de "eras" :p).
Outro impacto muito grande tem a ver com as escolhas alimentares. A fase inicial e mais restritiva foi fundamental para aprender a gerir o saldo calórico e ganhar a disciplina para cumprir todas as regras que fui definindo. Neste momento, como apenas faltam 3 kg para o objectivo que defini, já me dou a alguns luxos, e posso assumir um ritmo de perda mais baixo... mas, se tivesse tido menos disciplina nesse início, acho que não teria chegado aqui.
Também noto bastantes diferenças no dia-a-dia. Canso-me muito menos, tenho mais energia para tudo, e sinto-me muito melhor. E ganhei a capacidade de responder rapidamente a questões como "Estás mais magro?", tal a frequência com que me perguntaram isso nos últimos 2 meses. :D
O plano agora é ir progredindo até ao intake calórico normal, e tentar que coincida com a estabilização nos 60 kg. Ainda não está terminado, mas fica a sensação que a parte mais difícil já passou. Também ajuda imenso as recompensas já serem tremendamente visíveis. :D Agora falta ultrapassar os últimos degraus.
