Ricardo_Aranha's Journal, 20 May 17

uma delícia de refeição!

View Diet Calendar, 20 May 2017:
1729 kcal Fat: 49.44g | Prot: 89.58g | Carbs: 239.57g.   Lunch: Cenouras, Tomates, Rúcula, Alface Americana, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Torta de Frango. Dinner: Torta de Frango, Castelo Vinagre Balsâmico, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Rúcula, Tomates, Cenouras. Snacks/Other: Banana Nanica, Mel, Kellogg's Sucrilhos, Yoki Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado. more...
3635 kcal Exercise: Hiking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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