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26 Apr 17
Everlost's Journal, 26 Apr 17
Everlost's Profile
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☢️Mittwoch, 26.04.17
Gewicht: 61,5 kg
(- 0,7 Kg)
Körperfett: 12,70 %
(- 0,13 %)
Und wieder
weniger.
Perfekte Voraussetzungen für den
Urlaub!
😉😃🍀
Wir sitzen gerade in der Bahn zum Flughafen. Die Aufregung steigt.🤗🤗
61.5 kg
Lost so far:
11.5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 26 April 2017:
2436 kcal
Fat: 104.97g | Prot: 117.87g | Carbs: 246.90g.
Breakfast:
Müslivariation CHK.
Lunch:
Belegtes Brötchen.
Dinner:
Belegtes Brötchen.
Snacks/Other:
Belegtes Brötchen.
more...
1515 kcal
Exercise:
Resting - 18 hours and 37 minutes, Sleeping - 5 hours and 23 minutes.
more...
Losing 4.9 kg a Week
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Comments
Schönen Urlaub und kommt gesund wieder
26 Apr 17 by member:
Tina1407
Gerade gut in London gelandet! 😃 Bald geht's weiter nach Tokio! 😃 Vielen lieben ♥ Dank euch allen für die netten Wünsche! 😃
26 Apr 17 by member:
Everlost
Euch eine wunderschöne Zeit, lasst es Euch gut gehen! :-*
26 Apr 17 by member:
Schalkerin1904
Wunderschönen Urlaub für deine Frau und dich.
26 Apr 17 by member:
thomas wh
...wenn du so weiter machst, sind wir alle dabei!
26 Apr 17 by member:
Casimir123
Ich wünsch Euch auch einen tollen Urlaub! Kommt gesund wieder :)
26 Apr 17 by member:
Ismelda
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