Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2565 kcal
|
Fat: 99.49g | Prot: 170.21g | Carbs: 247.25g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Lunch: Рис Вареный, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару. Dinner: Каша Пшенная на Воде, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Чай с Молоком, Красная Цена Чернослив, Грецкие Орехи. more...
|
|
1885 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juchi2006's Weight History
|