Everlost's Journal, 05 Feb 17

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☢️Schritteintrag / Schrittestatistik:

Sonntag, 05.02.2017

**Bitte den Kommentar für weitere Informationen und um zum Highscore zu gelangen, aufklappen**

seit April 2016 führe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community (siehe Einträge in meinen Notizen). 
Diese Statistik wird von mir auch 2017 täglich gepflegt und aktualisiert.
Genauere Infos, auch darüber wie man teilnehmen kann, stehen weiter unten.

Für mich das Wichtigste:

- Möglichst viele regelmäßige Teilnehmer.

- Es soll fair und respektvoll miteinander umgegangen werden.

- Anregungen, Kritik, Verbesserungsvorschläge bitte mir persönlich als Nachricht zukommen lassen. 

Wie man teilnimmt:

- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

- Es werden alle realistischen Schritteinträge akzeptiert. Viele Teilnehmer haben ihr Smartphone oder auch Schrittezähler von Garmin, Fitbit, Sanitas usw. im Einsatz.

- Der Schritteintrag erfolgt meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr

Empfehlungen (für Neueinsteiger):

- Schickt mir am besten eine Freunschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen.

- Wenn man Schritteeinträge nachreichen will z.B. weil man:
*Einträge vergessen hat
*Mitten im Monat angefangen hat, da man erst da auf diese Statistik gestoßen ist
*länger keinen Internetempfang z.B. wegen Urlaub hatte
dann schickt mir bitte eine persönliche Nachricht mit den fehlenden Tagen.

- Ab und an erinnere ich Teilnehmer wegen fehlenden Einträgen.

Aktuelle Highscore Monat Februar:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

01. Fagmich / 124272 / 31068 / 4
02. Babs-Muc / 99961 / 24990 / 4
03. SilkeOs / 93230 / 23308 / 4
04. Näschen87 / 80134 / 20034 / 4
05. Soclaudia / 77798 / 19450 / 4
06. Bianca Lombardi / 77059 / 19265 / 4
07. Sabineundholger / 74961 / 18740 / 4
08. Tina1407 / 61237 / 15309 / 4
09. Meolfit / 61172 / 15293 / 4
10. Holger.N / 57790 / 19263 / 3
11. Blutzwente / 57678 / 14420 / 4
12. Everlost / 54957 / 13739 / 4
13. Mikima74 / 52020 / 17340 / 3
14. Birgit.P. / 49903 / 12476 / 4
15. Samacr / 48282 / 12071 / 4
16. Vonnischatz / 48022 / 12006 / 4
17. Katzenjule / 45733 / 11433 / 4
18. Juckel87 / 41228 / 10307 / 4
19. Nightowl22 / 36162 / 12054 / 3
20. Cosmopolitan2016 / 35646 / 8912 / 4
21. Ruana123 / 34163 / 8541 / 4
22. Frau K Aus I / 33051 / 8263 / 4
23. Saraiyu / 32100 / 8025 / 4
24. Isamaus1980 / 31714 / 7929 / 4
25. Little Budda / 29211 / 7303 / 4
26. Jamaikawaii / 28574 / 7144 / 4
27. Metalmaus123 / 25980 / 6495 / 4
28. Gemella2005 / 25977 / 6494 / 4
29. Doenerys / 23500 / 5875 / 4
30. Felix765 / 23405 / 11703 / 2
31. Joshi78 / 22042 / 11021 / 2
32. LillyMunster82 / 21913 / 7304 / 3
33. Tscheckagirl / 21768 / 5442 / 4
34. Hummel1966 / 20793 / 5198 / 4
35. Xvax / 16667 / 8334 / 2
36. Seehase58 / 14500 / 14500 / 1
37. Wolfselfe / 13498 / 6749 / 2
38. Muellthos / 12828 / 12828 / 1
39. MaBe2307 / 12459 / 6230 / 2
40. Viviace / 11500 / 2875 / 4
41. TanteGine / 10160 / 5080 / 2
42. SABIZEYBEK74 / 7833 / 3917 / 2
43. Silberfuchs / 1668 / 1668 / 1

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 1.752.549
Regelmäßige Teilnehmer: 29


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View Diet Calendar, 05 February 2017:
2288 kcal Fat: 110.86g | Prot: 68.03g | Carbs: 267.53g.   Breakfast: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Kaffee mit Milch. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Gemüsepfanne, Vollkornbrötchen. Snacks/Other: Schokoladentorte. more...
1521 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 27 minutes, Sleeping - 7 hours and 33 minutes. more...

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1 to 20 of 38
Comments 
3000 
05 Feb 17 by member: Metalmaus123
Knappe 20.000 👣 am 05.02. 
05 Feb 17 by member: Everlost
21750 am 05.02. 
05 Feb 17 by member: Sabineundholger
35.287 👟 👟 ich brauche neue Laufschuhe fürn Chrossi... bei meinen alten bricht(reißt) die Sohle...  
05 Feb 17 by member: Fagmich
Die neue Highscore ist frisch raus! ☺ Schon einiges los hier... Habe auch persönliche Nachrichten angeschaut und Schritte nachgetragen.☺ 
05 Feb 17 by member: Everlost
19.820 am 05.02. 
05 Feb 17 by member: näschen87
11145 👣 
05 Feb 17 by member: katzenjule
Ich bin ja gaaaanz weit unten :) Das muss sich ändern LOL 
05 Feb 17 by member: SARIZEYBEK74
14963 am 05.02. 
05 Feb 17 by member: meolfit
18479 Schritte am 5.2. der Monat wird chilliger 😉 
05 Feb 17 by member: SilkeOs
Runde 6000 Schritte heute. :-)  
05 Feb 17 by member: Saraiyu
05.02.2017 ➡ nur 3.648👢👣 so langsam geht die reha zu ende. waren mit den Kids schwimmen. Mittwoch werde ich meinen crosstrainer besuchen  
05 Feb 17 by member: isamaus1980
5.2 6653  
05 Feb 17 by member: Jamaikawaii
Faule 7000 👟 
05 Feb 17 by member: Vonnischatz
5. 2. = 11.721 
05 Feb 17 by member: Nightowl22
6488 👣am 5.2. 
05 Feb 17 by member: little budda
11000 am 5.2. 
05 Feb 17 by member: doenerys
3.500 👣 am 05.02. 😉 
05 Feb 17 by member: Viviace
05.02 🐾🐾25.049 🤗 
05 Feb 17 by member: holger.n
13.472 👣 am 05.02. zweimal zu fuß in die Stadt, das lohnt👍 
05 Feb 17 by member: tscheckagirl

     
 

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