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Bom dia ...
Bora iniciar 5 dias detox, com apenas sucos nutritivos :)
#foco #hardwork #desfio100diasburpee
View Diet Calendar, 21 November 2016:
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73 kcal
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Fat: 0.60g | Prot: 4.53g | Carbs: 17.90g.
Breakfast: Suco de Limão, Berinjela, Gengibre, Hortelã, Salsinha, Pepino (com Casca). Lunch: Gengibre, Maçã, Couve Manteiga Crua. Snacks/Other: Herbamed BCAA 2800. more...
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 Comments
estou saindo de uma dieta so de frutas tem melhor detox que esse , frutas e mais frutas
21 Nov 16 by member: usemacosx
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Verdade, eu vou fazer sucos com frutas, verduras e legumes.. Couve, espinafre, berinjela, salsinha, laranja e limão serão os mais usados, mas vou variar nas frutas tbm :)
21 Nov 16 by member: fergalves17
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vai tomar somente os sucos Fergalves17?
21 Nov 16 by member: luanaporto1
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Luanaporto1 suco, sopas e tbm chás..
21 Nov 16 by member: fergalves17
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Na verdade vou tentar me manter apenas nos sucos, mas em uma dieta líquida é permitido sopas tbm.. Vamos ver como reagi meu corpo..
21 Nov 16 by member: fergalves17
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Vou acompanhar seus resultados...
22 Nov 16 by member: luanaporto1
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boa sorte e que voce alcance seus resultados.
22 Nov 16 by member: Leandro Santana
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Coincidência...vou começar hoje também! Já pedi para comprar o couve ontem...não sei se chegarei aos 5 dias, mas pelo menos 3 eu quero fazer. Meu corpo está pedindo um detox...
22 Nov 16 by member: Renata Vaz França
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aguardando os resultados ... Dezembro estarei de ferias dai será possivel arriscar fazer ... rsrsrs
22 Nov 16 by member: Camila Castro RN
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Sobrevivendo kkkk fiz sopa sim, sinti falta do sal...todos alimentos q eu to cadastrando no FS são ingredientes de sucos ou sopas...
22 Nov 16 by member: fergalves17
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Dia 20 estava c 80,7 e hoje estou com 76,8kg... Eliminei 3,9kg uhuuu
25 Nov 16 by member: fergalves17
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